プロンプトカードの使い方：選ぶ・埋める・貼る・一度直す

AIに絵や文章をお願いするとき、いちばん難しいのは「何と言えばいいか」です。同じ絵がほしくても、言い方しだいで結果は大きく変わります。Promptpanのカードは、その言い方（プロンプト）をあらかじめ組み立てておいた型です。空欄を自分の内容に変えるだけで、長い指示文はカードが作ってくれます。

この記事は、初めてカードを使う方のための手順です。カード選びから空欄の埋め方、無料のChatGPTへの貼り付け、結果を直すときのひと言まで、順に見ていきます。登録や支払いは要りません。

1. カードは「何を作りたいか」で選ぶ

ホームの「何を作りに来ましたか？」にある4つのボタンがいちばんの近道です。お店のことなら「お店のオーナー」、自分の写真を別の画風にしたいなら「自分の写真をアレンジ」、スマホの画面を変えたいなら「スマホ壁紙」、曲を作りたいなら「曲を作る(Suno)」。下のカード一覧がそのグループだけに絞られます。

探しているものがはっきりしていれば、一覧の上の検索欄に「メニュー」「誕生日」「クリスマス」のように短く入れてみてください。カード番号でも探せます。「今日のおすすめ」は毎日変わる1枚なので、迷ったらそこから始めるのもおすすめです。

選ぶときは表紙の絵より先に、カードの説明を読みましょう。説明と「受け取れるもの」の欄に、どんな結果ができるかが書いてあります。たとえば自分の写真でちびキャラは写真が必要なカード、メニュー価格表は写真なしでメニューと価格だけを入れるカードです。写真が要るかどうかで、次の手順が変わります。

カードを開くと、いくつかの入力欄があります。最初から入っている例は「こう書けばいい」という見本で、あなたの情報ではありません。店名、メニュー、日付、名前などを自分の内容に書き換えてください。

全部を埋める必要はありません。必要な欄だけ埋めれば、残りはカードが自然に補います。選択ボタンのある欄は、好きなものを押すだけです。初めてなら選択ボタンは初期値のままにして、結果を見てから一つずつ変えると違いがわかりやすくなります。

入力のときはここに気をつけましょう。

気をつけること	理由
名前・価格・日付は正確に	AIは間違った情報ももっともらしく描きます。入力が正しければ結果も正しくなります
1つの欄に1つの内容	いくつも詰め込むと、大事な言葉が抜けやすくなります
他人の個人情報は入れない	電話番号や住所は公開してよいものだけにします

サイズを選ぶ欄があれば、使う場所に合わせます。インスタのフィードは正方形か4:5、スマホ壁紙やストーリーは9:16、印刷するならA4です。

入力が終わったら、プロンプトのコピーボタンを押します。入力した内容が入った長い指示文がまるごとコピーされます。英語の長い文が見えても大丈夫です。AIが正確に理解できるように組んであるので、途中を消したり直したりする必要はありません。

ChatGPTを開いて新しいチャットを始めます。無料アカウントでも画像の作成と写真のアップロードができますが、1日に使える量には上限があり、上限に達すると再開できる時刻が表示されます。OpenAI 無料プランのFAQ

コピーできなかったという表示が出たら、画面のプロンプトを長押しして手で選んでコピーしてください。写真とプロンプトを別々に送ると、AIが写真を使わないことがあるので、ひとつのメッセージで送るのが安心です。

最初の結果が完璧でなくても大丈夫です。やり直さずに、同じチャットで直したいところだけ短く伝えます。「何を変えるか」と「何はそのままにするか」を一緒に言うと、うまく直ります。直すときの言い方の例です。

「はるカフェ」の文字が間違っています。文字だけ正しく直して、ほかはそのままにしてください。

顔が私の写真にあまり似ていません。目元と髪型を写真に近づけてください。

色をもう少し温かくしてください。配置と文字は変えないでください。

AIはときどき文字を間違えます。店名・価格・日付など大事な文字は、一文字ずつ読んで確かめましょう。何度直しても間違う場合は、絵はそのまま使い、正しい文字だけ写真編集アプリやデザインアプリで自分で入れる方法もあります。

ほとんどのカードは上の手順どおりです。いくつかの種類だけ少し違います。

写真を入れるカード： 「自分の写真」やペットのカードは、写真選びで結果の半分が決まります。明るく正面を向いた、1人だけの写真がいちばんうまくいきます。
Suno（曲）カード： コピーした内容はChatGPTではなく、曲を作るSunoに入れるものです。どの欄に何を貼るかはカードの説明にあります。料金や権利はSunoでご確認ください。
スキルカード： レビューへの返信やブログ記事など、仕事をまるごと任せるカードです。「GPTで作る」ボタンを押すと、コピーと同時に貼り付け先の画面が開きます。AIの設定欄に一度貼っておき、ずっと使うカードもあります。
モーショングラフィックカード： 絵の代わりに短い動画を作るカードです。カードに書かれたAIに貼り付けると、動画ファイルを作ってくれます。

お金はかかりますか？ Promptpanのカードはすべて無料です。ChatGPTも無料アカウントで使えます。ただし無料アカウントには1日の上限があります。

英語がわからなくても使えますか？ はい。欄は日本語で埋めれば、英語の指示文はカードが作ります。

同じカードを何度も使っていいですか？ はい。欄や選択ボタンを変えて何度でも試してください。同じプロンプトでも毎回少しずつ違う結果になります。

ほしいカードがありません。 ホームの「リクエスト」から、どんなことに使うカードがほしいかを書いてください。完成したらカード番号でお知らせします。

一枚作ってみれば、あとはすぐに慣れます。まずはホームの「今日のおすすめ」から始めてみてください。